Todo sobre la colitis

La colitis es un trastorno intestinal que se caracteriza por provocar dolor e inflamación abdominal y episodios alternados de diarrea y estreñimiento, entre otras molestias, que pueden llegar a impedir la realización de las actividades cotidianas.

Este padecimiento también es conocido como síndrome de intestino irritable o colitis nerviosa y afecta a miles de personas en el mundo convirtiéndolo en uno de los problemas intestinales más frecuentes.

En México, se estima que entre 16 y 30 por ciento de la población lo padece afectando, principalmente, a mujeres menores de 45 años de edad, de acuerdo con datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

Causas de la colitis

Aunque no se ha determinado cuál pueda ser su causa exacta, se considera que esta afección se debe a un trastorno en el movimiento muscular involuntario del intestino grueso, aun cuando no se tenga ningún tipo de anormalidad intestinal.

De esta forma, las causas de la colitis suelen estar relacionadas con:

  • Alteraciones en el movimiento del intestino.
  • Sensibilidad intestinal.
  • Bacterias que habitan en el intestino.
  • Alimentación alta en grasas, irritantes, azúcares y condimentos.
  • Tensión emocional, ansiedad, estrés.

¿Cuáles son los síntomas de colitis?

Entre los síntomas característicos de este trastorno se encuentran:

  • Dolor abdominal, especialmente en la parte media.
  • Inflamación del intestino grueso (colon).
  • Exceso de gases.
  • Espasmos.
  • Distensión abdominal (vientre hinchado).

Aunque los síntomas se alivian e inclusive desparecen durante algún tiempo, la enfermedad vuelve a aparecer afectando a las personas durante toda su vida.

Por ello, es importante mantener un estilo de vida saludable que incluya una dieta balanceada, rica en fibra y abundantes líquidos evitando excederse en el consumo de café, comida muy condimentada y picante y también abstenerse de bebidas gaseosas azucaradas y fumar.

Asimismo, un buen manejo del estrés ayuda a prevenir alteraciones intestinales.

Consulta al médico.

 

 

 

Fuentes: 1) Secretaría de Salud, Entre 16 y 30 por ciento de la población mexicana padece colitis.gob.mx/salud/prensa. México, 2016. 2) S. National Library of Medicine, Colitis. MedlinePlus. Enciclopedia médica. 3) Díaz-Rubio, M. & Beejega, J. Convivir con el Síndrome de Intestino Irritable (colon irritable), Editorial Médica Panamericana, España 2007.

Share